Kraamtijd
Begeleiding tijdens kraamtijd
Na de bevalling is het tijd om te genieten van jouw baby.
Toch kan het zo zijn dat door bijvoorbeeld een postnatale depressie, een postnatale stress stoornis, een tekort aan energie of voeding en/of een zware bevalling, het moeilijk is te genieten van je baby.
Jouw baby is echter nog geheel afhankelijk van jou; als jij je niet fijn voelt zal dat dus ook zijn effect hebben op hem of haar. Wacht daarom niet lang om aan de bel te trekken. Soms kan alleen al het luchten van je hart een enorme opluchting geven.
Lees hieronder wat binnen De Geboortenis de mogelijkheden zijn tijdens de kraamtijd.
Acupunctuur
Door Nienke Stoop
Het herstellen van de bevalling en/of het geven van borstvoeding kost veel kracht. Acupunctuur kan ondersteunen als het herstel minder snel gaat dan je wenst.
Café Ouders & Co
Van elkaar leren en met elkaar lachen om de herkenbare uitdagingen van het ouderschap is erg fijn. In het Café Ouders & Co ben je van harte welkom, óók met jouw baby, dreumes en peuter. Trotse oma’s en opa’s met hun kleinkind en andere verzorgers van onze kleinste wereldburgertjes zijn ook van harte welkom!
Postpartum Doula
Omarm je Kraamtijd onder liefdevolle begeleiding van een postpartum Doula en Ayurvedisch voedingsdeskundige. Massages, recepten en praktische hulp bij het maken van een plan voor een ontspannen kraamtijd!
Mexicaans Sluitingsritueel
Door Christine Derksen
Dit ritueel wordt aangeboden aan moeders vanaf zo’n twee maanden na de geboorte.
Onze cursussen
Mama & Baby Yoga
Mama & Baby Yoga is een combinatie van yoga en massage voor de Baby en postnatale yoga voor Mama.