Blog

categorie

Diepe ontspanning en vrede in een minuut!

Jaren geleden hing er nog een zweverig sfeertje rondom mindfulness, maar tegenwoordig weet bijna iedereen hoe effectief mindfulness is in het verminderen van stress (bron). Wat is mindfulness en wat is het effect? Mindfulness is open en alert aanwezig...

Lees meer

Schrijf je in voor De Geboortenis Nieuwsbrief en 

blijf op de hoogte van het laatste nieuws

Pin It on Pinterest

Shares
Share This